Delicious Martha: Mis recetas saludables y sencillas

Delicious Martha: Mis recetas saludables y sencillas

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Resumen de Delicious Martha: Mis recetas saludables y sencillas

¡Prepara más de 90 recetas creativas, fáciles y deliciosas!

Con el tono fresco y desenfadado que la caracteriza, Marta nos cuenta cómo empezó en el mundo de la gastronomía y por qué es tan importante cuidarse sin dejar de disfrutar en la cocina. Este libro incluye, además de las recetas, menús semanales, consejos para sacar el máximo provecho a los ingredientes y los valores nutricionales de cada elaboración.

MARTA SANAHUJA es chef autodidacta y está al frente de un exitoso blog, perfil en Instagram y canal de Youtube donde comparte sus recetas y estilo de vida saludable. También imparte cursos y es embajadora de marcas y eventos.


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Disfruta preparando 90 recetas creativas, fáciles y deliciosas de la mano de Marta Sanahuja, la foodie de referencia en España.

Delicious Martha, todo un referente en el mundo foodie, nos trae sus recetas más sencillas y saludables para disfrutar de la cocina sin remordimiento.

Con el tono fresco y desenfadado que la caracteriza, la autora cuenta cómo empezó en este mundo y por qué es tan importante una alimentación sana. Incluye menús semanales, consejos para sacar el máximo provecho a los ingredientes y los valores nutricionales de cada elaboración.

¿Por qué leer Delicious Martha?

Encontrarás recetas ricas y saludables para cualquier ocasión.

Podrás conocer los valores nutricionales de cada uno de los platos.

Contarás con menús semanales y consejos para disfrutar de tu alimentación como nunca antes.

MARTHA

MARTHA

IMAGEN 2

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TARTA

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MENUS

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¿Quién es Delicious Martha?

Marta Sanahuja es chef autodidacta y está al frente de un exitoso blog, perfil en Instagram y canal de Youtube donde comparte sus recetas y estilo de vida saludable. También imparte cursos y es embajadora de marcas y eventos.

Ya es todo un referente en el mundo foodie y en este libro, además de sus mejores recetas ricas saludables, nos muestra su lado más íntimo.

Disfrutar de la cocina saludable es posible para todos

Delicious Martha nos ofrece en este libro noventa recetas creativas, fáciles y saludables para cocinar y disfrutar de la comida sin remordimiento. Nos enseña que la comida saludable, el cuidarse y disfrutar de la gastronomía son compatibles, a través de recetas saludables para cualquier ocasión.

¿Dulce o salado?

¿Eres de dulce o de salado? ¡Da igual! Encontrarás recetas de todo tipo, desde desayunos, hasta aperitivos, entrantes, platos principales, postres… también disfrutarás de opciones aptas para intolerantes, versiones veggies…

Menús semanales y valores nutricionales

Delicious Martha también te permite conocer los valores nutricionales de cada una de sus recetas. Además, incluye menús semanales y consejos para que puedas planificar tus comidas y disfrutar al máximo de cada una de ellas.

ASIN‏:‎B08XN5D1MS
Editorial‏:‎GRIJALBO ILUSTRADOS (8 abril 2021)
Idioma‏:‎Español
Tamaño del archivo‏:‎59601 KB
Texto a voz‏:‎Activado
Lector de pantalla‏:‎Compatibles
Tipografía mejorada‏:‎Activado
Word Wise‏:‎No activado
Longitud de impresión‏:‎348 páginas

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